Pack 2x Harina de Avena Sin Gluten ECO Planeta Huerto
¿Qué es la Harina de Avena?
La harina de avenase obtiene a partir de la avena, que es elmejor cereal que puedes consumir. La avena es un cereal muy completo yequilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa yminerales que otros cereales. Te aporta muy buenas cantidades de magnesio,cobre, hierro, zinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácidofólico y otras vitaminas del grupo B.
Ecológica y natural, ideal preparar todo tipo de recetasen casa.
Cerealrico en ácidos grasos y omega 3, queaportan muchos beneficios para el corazón y la circulación sanguínea. Tiene vitaminas (como la B1, B5, B6 y la E),necesarias para el crecimiento y el desarrollo del organismo. Además de aportarminerales, como el zinc, el calcio y el hierro, buenos para la formación y mantenimiento de los huesos.
Propiedades y beneficios
Propiedades de la Harina de Avena
- Apto para celíacos, vegetarianos y veganos.
- Gran fuente devitaminas y minerales.
- Aporte de aminoácidos esenciales y omega 3.
- Sin Gluten.
- Fuente de fibra.
- Producto orgánico, no contiene ingredientes GMO(genéticamente modificados).
Beneficios de consumir Harina de Avena
- Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre por su contenido en fibra.
- Mejora en el sistemainmunológico.
- Te ayuda a estar mássaciado en las comidas.
- Antioxidante.
- Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidosesenciales, la fibra y los ácidos omega 3.
Ingredientes
Harina de avena 100% ecológica.
Información nutricional (por 100 g)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Valor energético | 1530 kJ / 365 Kcal |
| Grasas | 6,9 g |
| de las cuales saturadas | 1,2 g |
| Carbohidratos | 56 g |
| de los cuales azúcares | 1,3 g |
| Fibra alimentaria | 11 g |
| Proteínas | 14 g |
| Sal | 0 g |
Alérgenos
Puede contener trazas de sésamo y frutos secos.
Modo de uso
La harina de avena es ideal para empezar eldía. Disfrute de la harina de avena en postres o añada leche fría (o caliente),cuajada, yogur, requesón o zumo de frutas y ya tiene una comida saludable yvariada.
Conservación
12 meses.Conservar entre 4°C y 16°C y humedad relativa máxima del 70%.
Formato
2 Bolsasde 1 Kg
Ingredientes
100% Avena ecológica.




















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